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中学生对上学恐惧怎么办自己人效应名词解释,自己人效应的典型生活案例和教育启示负面想法充斥脑海?这6个技巧帮你停止过度思考

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按照常识,外显反应可以分为两类:外部反应(external response)和内部反应(internal response),和内在行为心理学里,隐反它们被称为外显反应(overt response)和内隐反应(implicit response)。外显外显反应,和内是隐反我们在日常中可见的行为。一个人正在踢足球,外显或者坐在餐厅里与人聊天向异性示爱,和内又或者正在开车行驶等,隐反这些不需要仪器就能用肉眼观察到的外显行为,都属于外显反应。和内还有一些反应,隐反人的外显肉眼是捕捉不到的,也不可能透过行为表征出什么,和内因为这些反应仅仅限制在体内的隐反肌肉和腺体系统中。例如,一个饥饿的人在餐厅的外面走来走去,时不时地瞟一眼餐桌上的美食。从外人的直接反应来看,这可能是个闲汉,也有可能是在等某个人。但相关的科学测量仪却显示,他的唾液腺正在分泌口水,并且胃部正在有节奏地进行收缩运动,因为内分泌腺的分泌物进入了血液,所以此人的血压也发生了明显的变化。内隐反应和外显反应本质上并没有不同,区别仅限于肉眼可察与不可察。

反应的另一种分类是:习得的反应(learning response)与非习得的反应(unlearning response)。在成长的过程中,我们对事物做出反应的刺激范围也在不断扩大。习得的反应,是指我们生活中的一切复杂习惯,还有相应场景下的条件反射。虽然我们在日常生活中的大多数行为都是在后期习得的,但在这些行为中,仍然有很多行为是不学而能的,例如瞳孔因为光源远近的缘故而进行收放运动,热时会排汗,还有心跳、呼吸这样无时无刻不在运动的功能,都不是通过习得而有的。

以上关于刺激和反应的讨论,有助于我们梳理出心理学领域应该研究的课题。行为心理学在实验过程中通过制造刺激来观察人的反应,最终要达成的目标,是根据某种刺激对人的行为做出预判,或者根据人的行为来推导引起该反应的刺激。

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